SISTE OPPDATERING 2016 PLANEN MED STALLER

    Postet av Hallingdal menn senior A den 1. Feb 2016

    OPPLEGG 2016 SESONGEN HERRER

    Vi har oppdatert planen under. Når det gjelder seriekamper er de også nesten helt ferdig oppdatert. Vi tror det kan bli endringer på et par kamper til. Ukeplanene og terminliste 3 div følger under all annen informasjon.

    Vi kommer til å trene i Valdres frem til og med vinterferien. Torsdager går ut etter hvert. Vi håper å få på plass banen på Gol snart.

    Tirsdag blir det kamp for toppidrett mot Valdres vgs i Valdres hallen.

    Mandag 8 februar blir det tema dag med våre sponsorer, særdeles viktig at alle gutter og jenter i junioralderen møter og helst de øvrige spillere og trenere også. Se link http://www.hallingdalfk.no/blog/post/73247/temakveld-med-sponsorer-mandag-8.februar?ispage=true

    Dere må også bli flinkere til å holde dere oppdatert!! Vi kan ikke svare på spørsmål hele tiden som dere lett kan finne selv. Vi kan skal forsøke å være enda mer konkret på de ulike planene så de blir lettere å skjønne ;)

    De som skal melde overgang til HFK fyller ut skjema. Det ligger en link lenger ned. Lever skjemaet ferdigutfylt til Jansen eller Ingvild snarest mulig. De som melder overgang slipper å betale for overgangen, MEN hvis man slutter i løpet av året må man betale avgiften på 600 kr. Dette gjelder nok noen flere!!

    Staller er klare lenger ned, over ukeplanene.

    HFK ambassadører kommer senere

    DAGLIG LEDER

    Klubben har ansatt Ingvild Kvåle Myksvoll som daglig leder i HFK. Vi er utrolig glad for å få Ingvild inn i klubben i enda sterkere grad. Vi har god tro på at hun kommer til å styrke HFK i årene som kommer. Hun tar over for Arve Rustbergard som var daglig lederen vi leide via Gol IL i fjor. Hun skal kombinere jobben med den hun har i IFO. Det er hun som kommer til å fakturer treningsavgifter, treningsleir ++. Hennes mail adresse er hallingdalfotballklubb@gmail.com og tlf 90848386

    Kyrre Sataøen tar også en del ansvar for at ting skal flyte bra. Han har spesielt ansvar for kamper, dugnader, treningsleir og utstyrsregistrering. Hans mail adresse er kyrre-leroy.sataoen@hol.kommune.no og tlf 90059384

    Det er meget viktig at dere følger opp frister, det vil spare klubben og våre medhjelpere for mye arbeid og ressurser.

    TRENER OG STØTTEAPPARATKABAL



    SPORTSLIG ANSVARLIG HERRER: Jansen

    LAGLEDER ANSVARLIG HERRER: Are Fosse

    LAGLEDERE: Kjetil Rimehaug?, Morten Mastrup og Are Fosse ++??

    TRENINGSKAMP ANSVARLIG: Kyrre Sataøen

    KEEPERTRENER ALLE LAG: Per Erik Sæther og Jarle Stanes (jr og a keepere)

    UTSTYRSANVARLIG +B LAGLEDER: ????


    A-LAG 3 DIVISJON:

    Hovedtrener: Jansen

    Assistenter: Pawel Kaczorowski, Kyrre Sataøen og Arek Bak

    Lagsoppmann: Are Fosse

    NM laget: Stian Bråten, Pawel Kaczorowski og Jansen

    NC 1 Stian Bråten og Jansen

    NC 2 Pawel K og Arek B men alle i samme team.


    B-lag 5 DIVISJON:

    Hovedtrener Pawel K og Stian B

    Assistenter: Jansen og Arek

    Lagsoppmann: ????

    JUNIORLAGET:

    Hovedtrener: Arek Bak + ???

    Assistenter: Pawel og Jansen

    Lagsoppmann: ???

    C-LAG 7 divisjon: Usikker på opplegget der. Men i utgangspunktet et samarbeid med Hemsedal

    DIVERSE ROLLER:

    Fysisk trener: Egentrening etter program

    Medisinsk støtteapparat: Tanja Lyngolm Seim. Får barn i mai.

    Kampanalyse: Vi ønsker å filme «alle» kamper. Hvem??

    Magasinet + Playbook Jarle Stanes + Jansen

    Toppidrett og skole Jansen og Pawel

    HALLINGLAG

    HALLINGLAG FREM TIL JUL GUTTER 2001-04

    Se egen plan

    Hovedtrenere: Jansen, Arek, Jørgen Hagen og Pawel

    Ungdomstrenere: Mikkel, Markus, Ahmed, Alfred, Linnea, Ida og Hanne

    Keepertrener: Per Erik Sæther??

    HFK akademiet etter jul: Lørdag.

    FOTBALLSKOLER

    Vinterferien: Man-ons Proffskole

    Påskeferie: Man-ons Proffskole

    UKE 26: Gol Jansens fotballskole i samarbeid med HFK

    Flå

    Hemsedal

    Elite og bredde grupper. De over 13 år

    UKE 33: IFO opplegg

    UKE 40: Proffskole Gol. For 10-16 år

    Breddetilbud Gol og IFO.

    Meld deg gjerne opp som leder, godtgjøres etter avtale.

    SPORTSPLAN

    SPORTSPLAN: Gjennomgås med spillere på spillermøte i jan+ feb + Spania

    CUPER

    Norway Cup: To lag, eventuelt 3. Blir også en liten prisøkning her også. Ca 4500 kr

    Prisen fra NC er blitt hevet. Se link for mer info

    http://www.norwaycup.no/

    HFK AMBASADØRER

    Klubb besøk: Spillere ut på klubb besøk. Setter opp en klubbdag ute? Hvem reiser ut?

    Datoer: Prøve to datoer i 2016. Datoene blir i april

    SPORTSPLANBESØK

    Hvem: Pawel + en spiller

    Når: Et besøk til hver klubb med trening. Fra Jan/mars. Prioriterer Ål og Hemsedal i første omgang.

    OVERGANGER

    Fyll ut skjemaet i vedlagt link, send eller ta med til Jansen.

    Klubben betale rovergangen, MEN hvis du slutter før sesongen er over må du selv betale overgangen.

    Se link http://www.fotball.no/Documents/Skjemaer/2015/Samt...

    TRENINGSAVGIFTER

    A + B A + B 5000 kr

    C 4000 kr

    NB!! I tillegg må alle bidra på en stor dugnad. De som ikke gjør det får ekstra utgift på 1000 kr på treningsavgiften.

    Det kan bli ekstra egenandel på spesielle tiltak.

    UTSTYRSPAKKE

    Pakken blir differensiert, lister må fylles ut på spillermøtet. Alle får spillesokker, shorts, t skjorte og genser. Dere får tilbud på å supplere med eks bukse, skorter, flere sokker m.m

    Draktnummer må også registreres. Fyll ut skjemaet til Kyrre som ligger på Facebook.

    TRENINGSPRIORITERINGER

    Sportsplanen skal implementeres i alle ledd. Følgende punkter blir prioritert i 2016.

    HFK skal via egentrening og på fellesøkter ved behov utvikle;

    Vi skal ha meget god utholdenheten

    Vi skal utvikle den generelle styrken.

    Vi skal bli hurtigere med og uten ball.

    HFK skal prioritere følgende taktiske ferdigheter;

    Vi skal bruke mer tid på defensiv struktur. Presshøyde, sone og bevegelser i forhold til ballfører.

    Vi skal skape trygge og gode relasjoner i forhold til en rendyrket formasjon.

    Vi skal videreutvikle rolletreningen.

    Vi skal videreutvikle det offensive spillet vårt.

    Vi skal utvikle offensiv og defensiv dødball. Sette plan på frispark fra skuddhold.

    HFK skal i tillegg til generell basis, prioritere følgende tekniske ferdigheter;

    Vi skal alle bli mer tobeinte

    Vi skal bedre pasningskvaliteten. Tempo i bevegelser og pasningsspillet. Holde ballen i laget. Vending av spill.

    Vi skal utvikle vendingsteknikker med og uten mann i rygg.

    Vi skal utvikle de individuelle ferdigheter som er mest viktige ut i fra roller.

    Vi skal utvikle avslutningsferdighetene.

    HFK skal rette fokus mot følgende ferdigheter;

    Vi skal utvikle de koordinative egenskapene våre.

    Vi skal bedre bevegeligheten vår. Utvikle musklenes elastisitet, bli mykere.

    Vi skal bedre den generelle balansen.

    HFK skal rette fokus mot følgende utfordringer:

    Vi skal sette fokus på kosthold

    Vi skal se på totalbelastningen, trening, hvile og søvn. Mest de yngre

    Vi skal ha fokus på å holde væskebalansen. Isotonic + vann

    Vi skal ha fokus på alkohol, tobakk og dop.

    STRUKTUR

    Mer disiplin på trening i forhold til oppstart på øktene, orden på utstyr og konsentrasjon på alle faser.

    Utstyrslister – hver uke

    Låneballer - i boden. Hovedutstyret blir låst ned, men vi henger ut baller til lån.

    RESULTATMÅL

    SENIOR

    Vi skal raskest mulig ta 30 poeng.

    Vi skal på øvre halvdel 3 divisjon. Topp 4

    Vi skal score flere enn man slipper inn, 2 mål i snitt pr kamp og 1 ½ bakover. = 52-39 i målforskjell.

    Vi skal score 20 mål på dødball, vi skal ikke slippe inn mer enn 10 på dødball.

    Vi skal score 10 mål på kontringer, vi skal ikke slippe inn mer enn 5 på kontring imot.

    Vi skal utvikle spillere til lag på høyere nivå. Nye må ta steg!!

    Vi skal unngå karantener.

    Vi skal til 1 runde i NM, men drømmer om 2. runde

    Vi skal i 5 divisjon komme blant de 3 beste. Utvikle kommende A-spillere, herde juniorer.

    JUNIOR

    Vi skal til 3 runde i jr. NM. Men ikke på bekostning av 3 div.

    Vi skal vinne Norway cup med gruppe a, videre til a-sluttspillet med gruppe b. Andre sluttspillsrunde

    Vi skal i serien utfordre om kretsens pokal på høsten. Topp 4 kvalifisere seg for kretsens pokal

    Vi skal utvikle spillere til b og a lags spill i løpet av året.

    TRENINGSGRUPPER

    I løpet av kort tid kommer det tre treningsgrupper, som også inneholder hospiteringsløsninger opp og ned. Gruppene er ikke faste, så spillere kan flyttes opp og ned i gjennom hele året


    TRENINGSKAMPER OG NM KAMPER

    I vinter skal HFK gjennomføre en del treningskamper og NM kvalifiseringer.

    Junior NM: Skal i utgangspunktet prioriteres høyt, men til enkelte kamper i kvalifiseringen kan

    det bli gjort unntak. I selve NM rundene skal vi stille med våre beste juniorspillere.

    Hvis det ikke kommer i konflikt med A-lagets prioriteringer. Blir seriespill i vinter i puljer på 4-5, hvor de en- to beste går til første runde i NM

    HFK A: Vi er i ferd med å avtale gode kamper.

    NM har 1 kvalifiseringsrunde den 16 mars

    Kamper i Valdres.

    Geilo/HFK 2: De nest beste junior og seniorspillere som ikke får plass på A og jr. NM laget.

    Treningskamper mot Valdres jr, HBK jr. A-lag i Valdres området.

    Junior: Valdres jr., G 16 fra Hallingdal * 2, Hemsedal A, HBK guttelag- Numedal

    Det blir kamper mot Interkretslagene til Ål/Geilo og Nesbyen

    RUSSETIDEN

    Vi har hatt et møte, men tar et nytt rett på nyåret.

    Datoer jeg har fått på russetiden er Tryvann ??? og Festningen i Halden 22-24 april, Kongeparken 6-8 mai og ?.

    Russedåp ???

    SPONSORMØTET

    Sponsor – møtet videreutdanning. Blir i februar uke 7 foreløpig, endelig dato blir satt i løpet av kort tid.

    DUGNADER

    Alle må stille på en dugnad uten at det godtgjøres!! I tillegg til de fellestiltakene vi setter i gang ute i klubb.

    Offpist i forbindelse med Langfredag 5-6 personer

    Skarverennet 23 april Kyrre sjekker i forhold til antallet, men her trenger vi mange.

    Vakter Skarverennet etter avtale.

    Vi sjekker flere muligheter

    Fotballskoler, på sommeren og i høstferien.

    IFO

    Salg av abonnent for Ystekveikja og eventuelt andre sponsorer. Kommer mer info

    PLU SEATTLE

    Høyskole i USA?? Her har vi gode kontakter via Nesselqvist. Tidligere HFK spiller Elin Skølt fra Hemsedal har også gått der.

    Se link https://www.facebook.com/groups/278644541076/search/?query=plu

    EGENTRENING STYRKE/UTHOLDENHET

    På hjemsted. .

    SOSIALE SAMMENKOMSTER

    Vi ønsker å bedre samholdet ytterligere og ser for oss at lunsj er et bra tiltak, men vi ønsker noe mer.

    Sosial sammenkomst på Gol en lørdag med internkamper og pizza og PL fotball på storskjerm?

    Kom gjerne med forslag på spillermøtet.

    SPONSOR

    Vi er helt avhengig av gode sponsorer. Uten dem hadde treningsavgiften vært firedobbelt. Vi må gjøre en god jobb for dem, vi skal ha et par møter med dem i vinter. Dette for å skape en bedre forståelse for hva våre sponsorer driver med. Men også for at de skal få mulighet til å presentere spennende jobbmuligheter.

    HOSPITERINGER

    Vi har noen klubber vi samarbeider med som Kjelsås, Mjøndalen, Lech Poznan, Sogndal, Birmingham og

    LSK. Noen spillere vil få mulighet til å reise på hospitering, vi organiserer. Det vil bli satt av en liten pott til dette i 2016 som vil subsidiere deler av kostnadene. Viktige kriterier er ferdigheter og innstilling.

    SKADER, FORFALLSGRUNNER OG VARSLING

    Vi er godt fornøyd med de fleste spillerne, men flere må skjerpe seg, det gjelder å varsle forfall og hvorfor man ikke kommer. Det gjelder i forhold til den enkelte økt og kamper, men også ferier m.m.

    I forhold til skole, så føler vi at det er en dårlig grunn for å stå over økt. Dere må planlegge bedre, en prøve eller heldags kommer sjelden som er overraskelse. Ved jevnt og godt studiearbeid bør man være forberedt. Dere har også MEGET sjelden dårlig tid i forhold til innleveringer og presentasjoner. Planlegg!! En økt vil også skape mer energi som dere kan ta inn i skolearbeidet. NB!! Dette gjelder også skoleøktene.

    Oppmøtetid vil bli ytterligere strammet inn.

    Er du skadet forventes det at du møter opp på trening og skoleøkter for å trene alternativt. Det kan gjøres individuelle avtaler hvis det er mest hensiktsmessig pga avstander m.m. Dette er meget viktig så restitusjonsprosessen går raskere, MEN at man også følger opp den sosiale biten.

    INFO TRENINGSLEIR

    På grunn av den spente situasjonen i Tyrkia har HFK bestemt at årets treningsleir skal gå til Spania. Uka før påskeferien 13-19 mars, se link for mer info http://absolutt-sportsreiser.no/treningsleir/spania/225-olympic-park-lloret

    Treningsleiren blir dessverre noe dyrere i år på grunn av svak norsk krone. Men vi satser på egenandel på 6800 kr + 250kr/25 euro dere tar med på bussen. NB! Presiserer at alle må betale denne egenandelen uavhengig om man tar buss eller ikke. Det blir ca. samme total pris som i fjor for da kom visumet i tillegg.

    Det vil bli en del endringer fra tidligere år. Blant annet i forhold til oppmøte, regler i Spania (går igjennom på møtet). De under 18 år må signere sammen med sine foreldre på en reiseavtale.

    Alle må sørge for gyldig pass og oppholdstillatelse. Vi kommer med nærmere info. Vi slipper visum til Spania, men det kan være unntak for andre nasjonaliteter (Somalia).

    Opplegget blir noe likt som før. Blir en utflukts mulighet hvis vi får det til. Champions League kamp mellom Barcelona – Arsenal. Kampen mellom Barcelona – Getafe har vi fått «tilbud» på koster 1300 kr. Vet ikke hva denne kampen vil koste. Kommer påmeldingsinfo om ikke lenge.

    Påmeldingsfrist er 20 januar. Innbetaling 13 februar. Påmeldingen gjøres på skjemaet dere skal levere til Kyrre. Den er bindende og avmeldinger etter påmelding vil føre til en avgift på ca. 1500 kr. Ved sykemelding går det på egen reiseforsikring.

    De som er med på treningsleiren betale første treningsrate, samt fullføre vårsesongen.

    I forhold til fravær fra skolen så er det litt ulike regler. Men vi lager et skriv som man eventuelt kan legge ved søknader m.m På Gol vgs blir det svært lite de går glipp av den aktuelle uken. I forhold til Ål vgs og U skoler hjelper vi gjerne til med å søke.

    NM JUNIOR

    Vi har kommet i pulje med Stoppen, Haugsbygd og Nordre Sande. Se link for mer info http://www.fotball.no/fotballdata/Turnering/Terminliste/?tournamentId=148248 Kampdagene er nå avklart, men ligger ikke inne på linken. Se hovedplanen jeg har lagt ut.

    AVDELINGEN 3 DIVISJON 2016

    Avdelingen 2016 byr på mange nye og spennende utfordringer; Lillestrøm 2, Gran, Aurskog/Høland, Fu/Vo, Skedsmo, Hauerseter, Ull/Kisa 2, Sander, Årdal, Valdres, Jevnaker, Flisa og Kongsvinger 2

    Foreløpig terminliste følger lenger ned, MEN her blir det endringer. Kyrre håper å ha det meste klart til spillermøtet.

    TRENINGSOVERSIKT

    Alle fellesøktene er ute på Gol, Med noen forbehold med bane og vær. Alltid varsel på Facebook minimum to timer før økten. Max 14 minus.

    Følg med på Facebook og hjemmesiden for info.

    Meld forfall på Facebook eller SMS til rett trener. Ikke tro at vi vet du er borte!!

    Prioriter. Ikke reis på ferie titt og ofte, hvis du skal noe gi beskjed i god tid. Blitt mye bedre, sliter fortsatt på jr.

    Hver uke blir det lagt ut en oppdatert ukesyklus på lørdag/søndag i forkant. ¨

    Arek tlf 40598387, Pawel 40573924, 90572582, Kyrre 90059384 og Jansen 90053225

    Minner om at skoletreningsøktene på tirsdager er obligatoriske for de på Gol vgs!!

    STALLER

    Keepere: Per Oskar Stave, Bendik Øen Strand, Jørgen Toppen Moen, Marius Lerberg, Jarle Stanes og Thinnakorn Phanawat alle møter på A- treninger inntil videre og helst alle økter i Valdres.

    A: Kyrre Lerøy Sataøen, Markus Thorberg, Paul Olav Brevig, Anders Mastrup, Mikkel Storeskar, August Fosse, Ole Cato Stubberud Haugen, Kristian Svenkerud, Jørgen Hesla Berget, Ahmed Nuradin Ahmed, Jonas Bergane, Alfred Richard Scriven, Jesper Taaje (Kap jr NM), Abdikaafi Nuradin Ahmed, Simen Andreas Hagberg Renslo, Erlend Hole Dokken, Stian Bjerkan Bråten, Sondre Hole Dokken (kap A), Chris Magnetun(tilbake i mars), Pawel Kaczorowski.

    Hospitanter: Lasse Solum Moen og Magnus Magnetun Bækken + eventuelt Steffen Haugstad.

    Borteboende: Torleif Rullestad, Carl Linus Hedlund og Christian Nesselqvist

    Uavklart: Joachim Havikhagen, Fredrik Røkkum, Jonas Rodegård, Tord Magnus Fagermo og Fredrik Garnås

    B: Olav Kvåle Myksvoll, Kjell Sung, Sondre Tollefsen Rodegård, Anders Golberg Brenno, Birk Stian Bjerkrheim, Tobias Grangård, Simen Brenna, Torbjørn Skjelseth Brusletten, Adrian Aaserud, Håvard Gåsterud (tilbake i mars) og Karl Fredrik Sjølie, Abdirazak Isak Mohamed

    HOSPITANTER: Vebjørn Brusletten og Jan Åge Hermundsgård

    C: Andreas Dideriksen, Nikolai Ro, Sander Kirkebøen, Ola Alex Tvedt, Tøllev Brøndbo Kirkebøen, Vegard Isungset, Eirik Halstensgård, Wilhelm Wikborg Thorset, Simen Bjørøen Markussen, Gjermund Kvarteig, Gaute Trøim, Bjørn Fjellheim Bakkan, Simen Smestad, Henrik Øverbø Søgaard, Olav Drønen Kaupang, Idar Fyksen Øyo, Erlend Stegavik Rygg, Mathias Fleten, Andreas Renslo Finnerud, Tor Olav Eriksen, Erlend Hille-Bekkestad, Bonsa Bati, Nils Olav Tuv, Frits Emanuel Gerhardsen og Steffen Haugstad(også hospitant A)

    5

    0102

    Egentrening

    Uth/styrke

    0202

    KAMP mot Valdres vgs

    Avreise

    kl. 0750

    Unders-visning fra 5 time igjen

    Kl. 0940-1120

    Skoleøkt

    Jenter og gutterfor resten

    Som forrige uke

    Gøran og Pawel

    C Kl. 1600 Gol

    Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset. Start oppvarmingen til Arek kommer

    Kl. 2000-2200 i valdres

    Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol

    Vi har full hall. Rolle-trening (30 min)

    drill av formasjon og off spill-mønster. ( 45 min) Vi har full hall. Intern – match siste

    45 min

    0302

    Skoleøkt

    Spillrelaterte

    Med tema

    0402

    Sosialt opplegg på Geilo

    Oppmøte Geilo Vestlia

    Kl. 1800

    Intervall ute, bading, mat og bowling

    C I Valdres. 1/3 hall alene fra HFK.

    Pawel og Arek

    NB!!!

    Avreise kl. 1900 fra Gol

    0502

    Skoleøkt

    Spillrelatert

    Med tema

    Lang økt –

    Tribute to dance forestilling på Ål

    0602

    Aka

    1030-1230

    Inne Gol

    JR NM

    HFK – Nordre Sande

    Kl. 1400

    Oppmøte

    kl. 1245.

    reise Gol

    kl. 1145

    Valdreshallen

    0702

    FRI!!

    6

    0802

    NB!

    Sponsortreff

    Med matservering

    Kl. 1600-1800

    Trening etterpå?

    0902

    Kl. 0940-1120

    Skoleøkt

    Jenter og gutter

    Gøran og Pawel

    C Kl. 1600 Gol

    Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset

    Kl. 2000-2200 i valdres

    Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol

    1002

    Skoleøkt

    Spillrelaterte

    Med tema

    1102

    Utholdenhetstrening i grupper

    Kl. 1900

    Geilo Kyrre, Arek og Sondre

    Ål: Are

    Gol: Stian B

    Nes: Pawel

    C- Gruppe

    Kl. 2000

    Valdres

    1202

    Skoleøkt

    Spillrelatert

    Med tema

    NOEN ER PÅ NATTCUP I HFS

    1302

    Hallinglag

    Kl. 1030

    1402

    00-01kl 1000

    03-04 kl 14

    B laget kl. 16-18

    Mot HBK jr

    7

    1502

    A+B

    Kl. 1545

    Med lunsj

    1602

    Kl. 0940-1120

    Skoleøkt

    Jenter og gutter

    Gøran og Pawel

    C Kl. 1600 Gol

    Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset

    Kl. 2000-2200 i valdres

    Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol

    1702

    Skoleøkter

    1802

    Kl. 1800-2000

    C

    Kl. 1900-2100

    a+b

    Valdres

    1902

    Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i LSK

    2002

    HFK AKA

    Dokka – HFK A

    Kl. 1400

    I Leira hallen

    Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i LSK

    2102

    Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i Randaberg

    8

    2202

    A+B

    Kl. 1545

    Med lunsj

    2302

    Kl. 0940-1120

    Skoleøkt

    Jenter og gutter

    Gøran og Pawel

    C Kl. 1600 Gol

    Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset

    Kl. 2000-2200 i valdres

    Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol

    2402

    Skoleøkter

    Generalprøve

    Russerevy

    Premiere

    Revy

    Kl. 1900

    2502

    Kl. 1800-2000

    C

    Kl. 1900-2100

    a+b

    Revy

    Kl. 1900

    2602

    Skoleøkt

    Revy

    Kl. 1900

    2702

    Revy

    Kl. 1200

    Kl. 1900

    HFK A- Vestfossen

    Kl. ????

    2802

    9

    VF

    2902

    ALLE skuddårscup

    A+B

    Kl. 1800

    Gol

    0103

    B+Jr

    Kl. 1545

    0203

    A+B

    Kl. 2000

    I Valdres

    0303

    Jr

    Kl. 1930

    0403

    0503

    Hallinglag

    Kl. 1030

    HFK B – Vang

    Kl ??

    0603

    10

    0703

    C

    Kl. 1545

    Med lunsj

    A+B

    Kl. 1900

    Kort økt for a-laget

    0803

    B+Jr

    Kl. 1545

    NM kvali-fisering

    Modum – HFK

    Kl. 1930

    På Åmot

    Avreise

    kl.

    0903

    Skoleøkt

    1003

    C

    Kl. 1545

    Info Spania

    Kl. 1800

    A+B

    Kl. 1900

    1103

    Skoleøkt

    1203

    1303

    Avreise Spania

    11

    1403

    1503

    1603

    1703

    1803

    1903

    Hjemkomst Spania

    2003

    12

    2103

    Proffskolen

    Tren

    2203

    Proffskole

    Tren

    2303

    Proffskolen

    Tren

    2404

    2503

    2603

    2703

    13

    2803

    2903

    3003

    NM kval 2.runde

    Innen denne datoen

    3103

    0104

    0204

    HFK-MIF 2

    Kl. ???

    0304

    14

    0404

    0504

    0604

    0704

    0804

    0904

    SERIESTART

    Årdal borte

    1004

    Kamp mot Sogndal A lag 7 juni på Gol. Hvis alt klaffer

    Foreløpig spillplan, kan fortsatt bli noen små endringer. Jobber med Flisa kampen og den første mot LSK 2 kan bli flyttet til mandagen.

    08.03.2016

    tirsdag

    19:30

    Modum

    Hallingdal

    Åmot kunstgress

    09.04.2016

    lørdag

    16:00

    Årdal

    Hallingdal

    Jotun stadion

    16.04.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Hauerseter

    Gol kunstgress

    23.04.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Flisa

    Gol kunstgress

    30.04.2016

    lørdag

    16:00

    Skedsmo

    Hallingdal

    Skedsmo stadion kg

    09.05.2016

    mandag

    20:00

    Hallingdal

    Kongsvinger 2

    Gol kunstgress

    16.05.2016

    mandag

    16:00

    Valdres

    Hallingdal

    Blåbærmyra kunstgress

    21.05.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Gran

    Gol kunstgress

    28.05.2016

    lørdag

    16:00

    Aurskog-Høland

    Hallingdal

    Høland stadion kg

    04.06.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Sander

    Gol kunstgress

    13.06.2016

    mandag

    20:00

    Ullensaker/Kisa 2

    Hallingdal

    Jessheim Stadion

    15.06.2016

    onsdag

    20:00

    Hallingdal

    Jevnaker

    Gol kunstgress

    18.06.2016

    lørdag

    16:00

    Funnefoss/Vormsund

    Hallingdal

    Funnefoss gress

    25.06.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Lillestrøm 2

    Gol kunstgress

    02.07.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Årdal

    Gol kunstgress

    07.08.2016

    søndag

    14:00

    Hauerseter

    Hallingdal

    Nordkisa st. kg

    13.08.2016

    lørdag

    16:00

    Flisa

    Hallingdal

    Flisa stadion

    20.08.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Skedsmo

    Gol kunstgress

    29.08.2016

    mandag

    20:00

    Kongsvinger 2

    Hallingdal

    Gjemselund kunstgress

    03.09.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Valdres

    Gol kunstgress

    10.09.2016

    lørdag

    16:00

    Gran

    Hallingdal

    Sparebank1banen

    17.09.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Aurskog-Høland

    Gol kunstgress

    24.09.2016

    lørdag

    16:00

    Sander

    Hallingdal

    Sandermoen gress

    03.10.2016

    mandag

    19:00

    Hallingdal

    Ullensaker/Kisa 2

    Gol kunstgress

    08.10.2016

    lørdag

    16:00

    Jevnaker

    Hallingdal

    Jevnaker stadion

    15.10.2016

    lørdag

    16:00

    Hallingdal

    Funnefoss/Vormsund

    Gol kunstgress

    22.10.2016

    lørdag

    16:00

    Lillestrøm 2

    Hallingdal

    LSK-hallen


    Kommentarer

    Logg inn for å skrive en kommentar.