Skitreninger sesongen 2019-2020:

Skitreningene foregår samtidig med Sonerennene hver torsdag kl 18-19.30. Sted:  Bergkollen og Lysløypa i Øverbygda.

Skitreningene er for alle som går i 4 klasse og eldre. 

Hovedtrener er Hildegunn Vekseth. Ingeborg Skarstad og Charlotte Aasvold blir med enkelte kvelder :)  

 

Innhold i treningen:
- Tradisjonelle styrketreninger (sirkeltreninger), treninger med ulike balleiker.

- Treninger med fokus på kjernemuskulatur, barmarkstrening og skileik.

- Skøyteteknikk og Klassisktrening.

- En helgesamling - Camp Øverbygg ved Ismenningen fjellstue 19-20 oktober.

For mer oppdatert informasjon på skigruppas facebookside: Skigruppa Snåsa IL



 


Arrangementer

  • Camp Øverbygg
    Camp Øverbygg lør., 19. Okt, 10:00

    Camp Øverbygg - Barmarkstrening i Ismenningen Fjellstue -19.-20. oktoberVi prøver oss med nytt tilbud for alle skiglade barn og ungdommer denne høsten. Det blir barmarkssamling for skigruppa (fra 3.kl og oppover).Dato: 19.-20.oktoberHovedsponsor Øverbygg har reservert Ism

    Kalender:
    Snåsa IL
    Når:
    lør., 19. Okt, 10:00
    Les mer
Levert av IdrettenOnline